今日も雨ですね。
お庭の粉粧楼。
キレイに咲いています。
写真は昨日撮った写真ですが
今日は花びらが落ちちゃってました。
雨が降っていなかったら
いい香りもするんですけれど。
今日はお休み。
雨なので
おうちでチクチク刺繍したり
ハーブで内服薬を作ったり。
生理痛のひどい長女。
いつも市販の痛み止めがかかせないのですが
毎月のことなので
年数をかけると
かなりの量のクスリを飲んでいることになります。
もちろん
説明書にある用法容量は守って飲んでいると思うのですが
それでもやっぱり気になります。
ハーブには優れた薬効成分もはいっていますので
ハーブの力を使って改善できないか・・・と。
市販の痛み止めのように
即効性はないかもしれません。
でも痛いから痛み止め…というのではなく
ハーブは気長な治療かもしれませんが
ハーブの力をかりて
自然治癒力をたかめながら
改善できたらいいな…と思います。
今日は2種類のハーブ内服剤を作りました。
マリーゴールド×カモミール×ジンジャー×レモンバーム。
4種類のハーブを煎じて
シロップ剤を作ります。
シロップ剤は甘みがあるので服用しやすく
冷暗所で6ヶ月は保存できるのがいいところ。
もう一種類は
マリーゴールド×エキナセア
リンパ腺の腫れに効くブレンドです。
リンパ腺を腫らしやすい
moeのために…。
moeのはコーディアルにしました。
エキナセアは免疫力を高めてくれるし
風邪の予防にもなるので
私も飲もうかと思って。
左が生理痛緩和の内服シロップ剤
右がリンパ腺の腫れ用のコーディアル
健康維持のために飲むなら1日2回くらいですが
症状の緩和のために飲むなら1日3回~5回服用します。
シロップ剤は甘くておいしいので
moeはさっそくシロップのほうを2回も味見していました(笑)
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