昨日からきゅうに
肩と背中と首筋の筋が凝って
首を回すのも痛い状態(^^)
なので
浸透率のいいホホバオイルに
鎮痛、鎮静効果のあるローズマリーの精油を混ぜてつくった
マッサージオイルで
背中や肩をマッサージ。
。。。少し楽になりました。
明日はホットタオルであたためてから
マッサージをしようかな。。。
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私のエッセイ集 雨のち曇り、ときどき晴れ
全国の書店にて発売中。
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オンラインショップでも発売中です♪
悲しいとき、落ち込んだときに
そっとひらいてみてください
あたたかい思いがじんわりとひろがります…
そんなエッセイ集です。
どうぞよろしくお願いいたします^^
雨のち曇り、ときどき晴れ
文芸社 ¥1,050
清水まどか著
ISBN978-4-286-08988-1
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